Condromalácea patelar
Condromalácea patelar é um desgaste na cartilagem do joelho que acaba provocando dor na parte da frente da articulação.
Ela é mais comum em mulheres e é classificada em quatro níveis, de acordo com a gravidade do comprometimento da patela.
A dor no joelho em pessoas com condromalácea pode ser agravada por alguns movimentos, como subir e descer escadas, ajoelhar, agachar, saltar, sentar com o joelho dobrado ou permanecer sentado por longos períodos de tempo.
Se você tem condromalácea e acha que é melhor ficar sem movimentar-se para não agravar o problema, saiba que você está errado (a).
O fortalecimento (de forma correta) é fundamental para que seus sintomas diminuam e não tenha um agravamento da lesão.
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