Lesões no Karate e o Papel da Fisioterapia na Prevenção e Tratamento
Fiquei muito feliz e honrada em receber o convite para falar um pouco sobre as lesões no Karate e a atuação da fisioterapia no tratamento e prevenção no 1º seminário de formação de instrutores da International Karate-do Goju-Kai Association (IKGA – Brasil) que ocorreu neste fim de semana na cidade de Campinas/SP.
Durante a minha palestra discutimos sobre as principais lesões que os estudos científicos apresentam e as lesões que tenho encontrado na minha prática clínica, atendendo em meu consultório de fisioterapia em Guarulhos.
Além disso abordamos fatores de risco de lesões como:
- Desequilíbrios musculares
- Falta de mobilidade e flexibilidade
- Lesões anteriores não tratadas
- Fraqueza de musculatura estabilizadores
- Deficiência Técnica
- Aquecimento inadequado
- Alto volume de treino/Periodização não adequada
- Tipo de piso e materiais de proteção
- Alimentação e recuperação inadequadas
Pude também relatar como vem sendo a minha atuação na fisioterapia e as técnicas que venho utilizando como:
- Exercícios preventivos
- Manipulação de tecidos moles (Liberação miofascial, Ventosaterapia e Dry Needling)
- Mobilizações articulares
- Bandagens
- Recursos eletrofísicos
- Osteopatia
- Recovery para atletas.
Palestrantes do Evento (da esquerda para direita):
- Shidoin Cláudia Kanashiro – Lesões no Karate e o papel da fisioterapia no tratamento e prevenção.
- Jokyo Paulo Mucelin – Regras de Karate WKF
- Renshi Shihan Akira Saito – Bunkai-Kata, Jyu-Kumite e Katas com Sai
- Renshi Shihan Luiz Kotsubo – Padronização de técnicas da IKGA
- Jokyo Fabrício de Souza – Preparação física, técnica e tática
- Jokyo Horácio Saito – Bunkai-Kata e Jyu Kumite
Participantes do 1º Seminário de Instrutores de Karate da IKGA Brasil, vindos de diferentes cidades de São Paulo e de outros Estados brasileiros.
Cartaz: Jokyo Horácio Saito
Fotos: Jokyo Paulo Mucelin e Renshi Shihan Akira Saito.
Siga nas redes sociais e receba conteúdo de qualidade sobre treinamento e lesões. Instagram: ckfisio.personal e Facebook: @ckfisio.personal