Dor crônica: é possível viver bem

A dor é uma experiência sensorial e emocional. Essa sensação desagradável depende da memória, de aspectos culturais e psíquicos e pode estar associada a um dano tecidual, uma lesão.

Vale ressaltar que nem sempre a dor é resultado de uma lesão real: a percepção de perigo, de um potencial dano tecidual pode ser interpretada no nosso cérebro como dor mesmo quando não há lesão.

Entender a origem da dor e aprender como enfrentá-la é um dos melhores caminhos para se tratar uma dor persistente. Estima-se que 37% da população brasileira sofre com dores crônicas, são aproximadamente 60 milhões de pessoas que possuem queixas que não cessam há pelo menos 6 meses.

Pessoas com dores crônicas enfrentam problemas na resolução de seus sintomas tanto pelas próprias crenças pessoais como o ambiente em que vive, as informações que são difundidas erroneamente e absorvidas por essas pessoas.

Essas informações foram retiradas do livro “Acredite: a vida sem dor é possível” do renomado fisioterapeuta Rogério Liporaci, especialista em tratamento de dor crônica.

Faço um convite para você, que possui dor crônica, a ler este livro e retomar as rédeas de sua vida. Acredite, é possível viver sem dor.

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Cláudia Kanashiro é fisioterapeuta formada pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP Baixada Santista). Formou-se também em Educação Física pela Universidade Estadual Paulista (UNESP Rio Claro) e Osteopatia no Instituto Docusse de Osteopatia e Terapia Manual (IDOT Sorocaba/São Paulo). Atualmente atende na cidade de Guarulhos e possui programas de Reabilitação, Recovery e Osteopatia.